Il est important d’associer correctement les aliments c’est dire d’avoir une alimentation variée, d’utiliser les bons aliments au quotidien afin que ceux-ci soient digérés et assimilés de façon optimum• Si la phase de digestion se passe mal (mastication...
Lire la suiteLes vertus du son d'avoine
Le son d'avoine et ses vertus Présentation des nombreuses vertus du son d'avoine, aliment indispensable dans le régime Dukan . Sa consommation quotidienne sous n'importe quelle forme est de 2cs d'avoine sans germe + 1cs de son de blé ( en cas de pb de...
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